Цитата:
Сообщение от USSRxSG13
В колледже так было, но я не ходил, тут дополнительно хожу в качалку, с универом она не связана
|
сколько поднимаешь в жиме лежа широким хватом, если теоретически и практически взять вес и делать с ним все подходы 12-10-8-6-6?
когда говорят "я жму 90 на 2 раза" , я не понимаю этого
